EL SABOR QUE ENS UNEIX

a foc lent

AMANIDA DE BACALLÀ

L’amanida de bacallà és un clàssic de la cuina mediterrània: fresca, lleugera i plena de matisos. Combina la suavitat del bacallà dessalat amb la frescor de les verdures i l’aroma de l’oli d’oliva verge extra GERMANOR.

És perfecta com a entrant o com a plat principal en els mesos més càlids.


INGREDIENTS:

  • 300 g de bacallà dessalat (en làmines)
  • 2 tomàquets madurs
  • 1 ceba tendra
  • 80 g d’olives arbequines GERMANOR
  • 1 pebrot verd (opcional)
  • Oli d’oliva verge extra GERMANOR
  • Sal al gust
  • Pebre negre (opcional)


UTENSILIS:

  • Bol gran
  • Ganivet
  • Cullera


PREPARACIÓ:

  1. Esmollar el bacallà: Comença esmollant el bacallà dessalat en làmines fines perquè sigui més agradable al paladar.
  2. Tallar les verdures: Talla els tomàquets en daus petits i la ceba tendra en mitges llunes. Si decideixes afegir pebrot verd, talla-ho en juliana per a donar-li un punt cruixent.
  3. Barrejar els ingredients: En un bol ampli, mescla el bacallà, les verdures i les olives arbequines GERMANOR.
  4. Amanir l’amanida: Afegiu-hi un bon doll d’oli d’oliva verge extra GERMANOR, sal i, si t’agrada, una mica de pebre negre per a un toc extra de sabor.
  5. Servir: Remou suaument perquè tots els ingredients s’integrin sense trencar el bacallà i serveix l’amanida fresca per gaudir al màxim del seu sabor mediterrani.

L’amanida de bacallà dessalat és perfecta com a plat principal o com a entrant lleuger. El contrast de la frescor del bacallà i les verdures amb l’oli d’oliva verge extra GERMANOR li dona un sabor únic.

Aquesta amanida és també una opció saludable i baixa en calories, ideal per a aquells que volen mantenir una dieta equilibrada.